105.1K
Downloads
117
Episodes
Vi bjuder in aktuella gäster som delar med sig av sin spetskompetens inom det naturvetenskapliga området. Nikita Zeiloth, Sarah Folcker och Palle Liljebäck håller i trådarna, inspirerar och bjuder på sig själva. På 20 minuter blir du lite klokare och lär dig något du inte visste innan. Önskar du att komma i kontakt med Naturvetarpodden? mejla redaktion@naturvetarna.se
Episodes
Friday Apr 09, 2021
Friday Apr 09, 2021
Att sätta upp mål och ge det där lilla extra är en positiv effekt av fysisk träning. Det har hälsocoachen Joanna Swica nytta av i vardagen och i arbetslivet. För att uppnå hållbar hälsa är återhämtning en viktig pusselbit, liksom goda relationer och hälsosam mat. En digital detox med jämna mellanrum ger också andrum och perspektiv på livet.
No comments yet. Be the first to say something!